Frisk & Lätt i Täby AB

Frisk & Lätt i Täby AB har under 2025 fortsatt att utveckla träningsutbudet genom riktade PT Small Groups såsom Mobilitet och Stark Kvinna. Stark Kvinna, som lanserades 2024, har varit en stor succé och ytterligare två PTs och coacher anställdes för att möta medlemmarnas behov och mål. Konceptet kombinerar träning, utbildning och coaching för kvinnor i klimakteriet och samtliga hälsocoacher är utbildade hormonrådgivare. Under året har flera kurser och coaching i grupp erbjudits, vilket har hjälpt fler medlemmar på vägen mot sina mål. Hälso- och träningsresor har genomförts under vår och höst och har mötts av stort intresse från medlemmarna. Under 2025 lanserades EGYM-Hub, en helhetsmätning som sammanställer ämnesomsättning, styrka, kondition och flexibilitet för varje individuell medlem. Vidare lanserades Itrim Medical som erbjuder obesitasmedicin som ett av flera verktyg för hållbar viktminskning. Detta i kombination med coaching och beteendeförändring. FramtidsutsikterFrisk & Lätt i Täby AB fortsätter att investera i anläggningen och verksamheten. Under 2026 planeras installation av kyla i lokalen för att skapa en bättre och mer behaglig träningsmiljö. Konditionsmaskinerna kommer att bytas ut mot toppmoderna maskiner för att ytterligare höja kvaliteten på träningsupplevelsen. Verksamheten kommer också att vidareutvecklas genom ett breddat kursutbud, fler hälso- och träningsresor samt utökade PT Small Groups. Målet är att fortsätta vara en stark och ledande aktör inom hälsa och träning i Täby och omgivande område.

Itrim Täby investerade 2021 i toppmodern styrkträningsutrustning som kombinerar individens styrkeresultat med individuell progression och gamification - EGYM. 2023 utökades EGYM-linjen med konditionsmaskiner som förutom att mäta konditionen även skapar personliga konditionsprogram. Detta tydliggör framsteg och resultat precis som i styrkedelen. I april 2024 byggdes träningen ut och två styrkecirklar skapades. Detta har lett till större valmöjlighet, ökad träningsvariation och effektivitet då fler medlemmar får plats att träna samtidigt. I augusti infördes Parakey vilket är en personlig digital nyckel för att kunna besöka centret före och efter bemannade öppettider. Träningen är nu öppen 05.00-23.00 vilket har varit otroligt uppskattat av samtliga medlemmar. Detta skapar flexibilitet för medlemmen och minskad beläggning på populära tider då besökare kan sprida ut sig på fler antal timmar. Konceptet Stark Kvinna med träning, utbildning och coaching för kvinnor i klimakteriet skapades under sommaren 2024 och samtliga hälsocoacher utbildades till hormonrådgivare. Detta har genererat mycket intresse med flera fullbokade PT Small Groups som följd. Vår och höst har hälso- och träningsresor genomförts för medlemmar som valt att åka med. Båda två fullbokade. FramtidsutsikterFrisk & Lätt i Täby AB fortsätter att vässa träningsutbudet genom riktade små PT-grupper (PT Small Group) som Mobilitet och Stark Kvinna. Stark Kvinna som lanserades förra året har varit en stor succé och vi har anställt ännu en PT för att möta medlemmarnas behov och mål. Flera kurser och coaching i grupp kommer också att kunna hjälpa fler medlemmar på sin väg mot målet. Vi planerar att lansera EGYM-Hub som är en flexibilitetsmätning och total sammanställning för ämnesomsättning, styrka, kondition och flexibilitet. Vi planerar för att lansera Itrim Medical som erbjuder obesitasmedicin som ett av flera verktyg för hållbar viktminskning. Naturligtvis i kombination med coaching och beteendeförändring. Vi utvecklar verksamheten och kommer på så sätt vara en stark aktör bland många andra träningscenter och kedjor.

Itrim Täby investerade 2021 i toppmodern styrkträningsutrustning som kombinerar individens styrkeresultat med individuell progression och gamification - EGYM. Sommaren 2023 köptes så konditionstränings-linjen inom EGYM-konceptet. Kombinationen är mycket uppskattad som har gjort träningen ännu mer personlig och effektiv. Trots att medlemmarnas ekonomiska situation är påverkad av världsekonomin och inflation så fortsätter vi att växa i medlemsantal jämfört med 2022. I slutet av 2023 var vi tillbaka på nivån före pandemin. Framtidsutsikter Frisk & Lätt i Täby AB fortsätter att vässa träningsutbudet och ser ett fortsatt ökat behov av coaching och individuellt anpassad träning. Vi tittar också på möjligheten för medlemmar att träna utöver våra bemannade öppettider. Vi utvecklar verksamheten och kommer på så sätt vara en stark aktör bland många andra träningscenter och kedjor.